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(中央社記者王承中、劉冠廷台北3日電)國民黨團總召廖國棟今天針對新會期藍委去司法及法制、內政委員會意願低落說, 黨團有制度,就按制度走,先資深制,再協調,最後抽籤,已請首席副書記長林為洲坐鎮司法。

立法院新會期將於17日開議,將要處理年金改革等重大法案,而司法改革分組會議也將於20日召開,年金改革與司法改革將是今年立法院的重頭戲、朝野關注的焦點。

由於新會期是本屆立委任期第2年的第一個會期,根據立法院各委員會組織法規定,各委員會於每年首次會期重新組成。因此,本會期立委將重新選擇各自所屬的委員會。

據了解,國民黨立法院黨團內部進行新會期各委員會意願表的登記時,卻出現藍委對於要去司法及法制、內政等兩委員會意願不高的情況。

對此,廖國棟表示,黨團有制度,就按照制度走,先資深制,再協調,最後抽籤。但由於藍委林為洲本會期擔任黨團首席副書記長,經溝通後,林為洲同意留在司法委員會帶領幾個不分區立委打拚。

林為高雄市鹽埕區無線跳蛋洲說,新會期他擔任黨團幹部,所以他會待在司法委員會。他說,黨團三長(總召、書記長、首席副書記長)本來就要橫跨各委員會,什麼議題都要碰,所以待在哪個委員會沒有特別意義。因此,他也向黨團建議,黨團幹部不能選委員會。

另外,針對沒人登記的委會會,林為洲也指出,會先協調,找有戰力且熟悉該委員會事務的的藍委去,但協調可能不成,所以還有可能會抽籤。1060203

(中央社記者劉建邦台北13日電)農曆新年將屆,親朋好友相聚時,難免零食、點心不忌口。台北市立聯合醫院營養師今天表示,年節常見點心有花生糖、年糕、牛肉乾等,提供3個小技巧,讓民眾嚐美食也享「瘦」。

聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立說,年節常見的點心包括糖果類的花生糖、餅乾零食類的地瓜酥、糕餅類的年糕、堅果種子類的夏威夷火山豆、肉魚乾類的牛肉乾等,都是高度加工食品,普遍含有高油、高鹽、高糖。

她說,其中堅果類是由80%以上的油脂組成,雖然內含對身體有益的不飽和脂肪,但吃過多堅果就像喝很多油一樣。

黃孜立解釋,以熱量來說,每人每日平均攝取熱量是1600大卡至2500大卡,一把抓的堅果約80大卡,年節豐富的正餐若再加上小點心,每日熱量攝取量很容易超標,且據研究,吃進7700大卡就會增加1公斤體重,因此年節連續幾天大餐,很容易胖2至3公斤。

營養師也提供3個飲食小技巧,包含培養食高雄市茂林區跳蛋物熱量概念、喝水取代含糖飲料、烹調方式要注意。

黃孜立說,許多人吃進過多熱量,是因對食物所含熱量不清楚,建議食用前,先以小盤子裝零食,較容易掌握份量;充足水份可促進代謝、排除廢物,且多喝水可減少想要喝高糖份飲料的慾望;避免油炸或重調味,可選保持食物原味的烹調方式,像是清蒸鮮魚等。

黃孜立提醒,希望民眾保有預防勝於治療的觀念,控制熱量攝取以減輕身體負擔,也建議透過運動燃燒多餘熱量攝取。1060113

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